Frischkäse-Brötchen

 

Rezept von Chefkoch, jedoch abgewandelt.

 

200 g Frischkäse 0,2 %

3 Eier

50 g Chiasamen

1/2 TL Salz

1/2 TL Backpulver

 

 

Alle Zutaten vermischen und 10 Minuten gehen lassen.

 

In Silikon-Muffinförmchen füllen und bei 150 Grad Umluft 50 Min. backen.

 

Bei 6 Brötchen hat eins:

127 Kalorien

2,6 g KH

davon 2,3 g Zucker

7,3 g F

10,8 g EW